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直す為に私なりに工夫した事

直す為に私なりに工夫した事をニキビについて紹介しています。
20代の頃から顏にニキビが現れてから洗顔料を使って顏を洗うようにしてきました。
毎日洗っていたので直ぐにでもニキビがなくなって綺麗な肌に戻るだろうと思っていました。
しかし20代後半になる頃には更にニキビがでるようになっていました。
私は自分の顏を鏡で見る度にストレスを感じてしまい、それが原因でニキビに対して悪影響を与えていました。
そんな私を心配してくれた知り合いからある時良い情報を教えてくれました。
洗顔料で顏を洗う時は正しい洗い方でしないと駄目だよと言う情報でした。
私はそれを聞いた時に、確かに今までは顏を洗う時はとにかくゴシゴシと何回も肌をこする感覚で洗うようにしていました。
そんな風な洗い方をしてしまうと、肌を更に傷つけてしまって綺麗になる所かニキビを増やしてしまうという事に気づかされました。
私は正しい洗い方をネットで調べて毎日丁寧に洗うようにしました。
そうすると徐々に肌は綺麗な状態へと進んでいきました。
早い段階で正しい洗い方を知れて良かったです。

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